{"id":481,"date":"2021-09-07T12:08:48","date_gmt":"2021-09-07T10:08:48","guid":{"rendered":"https:\/\/p2p.it\/apuan-peaks\/?page_id=481"},"modified":"2026-09-16T17:52:25","modified_gmt":"2026-09-16T15:52:25","slug":"i-percorsi","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.snark.it\/apuan-peaks\/i-percorsi\/","title":{"rendered":"I percorsi"},"content":{"rendered":"<header class=\"ap-phero\" style=\"\">\n\t<img width=\"2560\" height=\"1920\" src=\"https:\/\/www.snark.it\/apuan-peaks\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/3C7C705A-9816-45AA-8C5C-185268E56280-scaled.jpeg\" class=\"avia-img-lazy-loading-442 ap-hero-img\" alt=\"\" sizes=\"100vw\" loading=\"eager\" fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" srcset=\"https:\/\/www.snark.it\/apuan-peaks\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/3C7C705A-9816-45AA-8C5C-185268E56280-scaled.jpeg 2560w, https:\/\/www.snark.it\/apuan-peaks\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/3C7C705A-9816-45AA-8C5C-185268E56280-300x225.jpeg 300w, https:\/\/www.snark.it\/apuan-peaks\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/3C7C705A-9816-45AA-8C5C-185268E56280-1030x773.jpeg 1030w, https:\/\/www.snark.it\/apuan-peaks\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/3C7C705A-9816-45AA-8C5C-185268E56280-768x576.jpeg 768w, https:\/\/www.snark.it\/apuan-peaks\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/3C7C705A-9816-45AA-8C5C-185268E56280-1536x1152.jpeg 1536w, https:\/\/www.snark.it\/apuan-peaks\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/3C7C705A-9816-45AA-8C5C-185268E56280-2048x1536.jpeg 2048w, https:\/\/www.snark.it\/apuan-peaks\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/3C7C705A-9816-45AA-8C5C-185268E56280-1500x1125.jpeg 1500w, https:\/\/www.snark.it\/apuan-peaks\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/3C7C705A-9816-45AA-8C5C-185268E56280-705x529.jpeg 705w\" \/>\t<div class=\"ap-wrap ap-phero__inner\">\n\t\t<h1 class=\"ap-phero__title\">Quattro giornate, quattro caratteri.<\/h1>\n\n\t\t\t\t\t<p class=\"ap-phero__sub\">Contano le vette, non il percorso. Scegli la zona, il ritmo e la compagnia.<\/p>\n\t\t\n\t\t\n\t\t\t<\/div>\n<\/header>\n\n<section class=\"ap-sec\">\n<div class=\"ap-wrap\">\n<header class=\"ap-head ap-head--split\">\n<p class=\"ap-eyebrow\">Scegli<\/p>\n<h2 class=\"ap-title\">Non sono quattro livelli dello stesso gioco.<\/h2>\n<p class=\"ap-lead\">Sono quattro zone diverse della catena, con roccia, terreno e carattere diversi. I numeri sono stime prudenti, calcolate su chi cammina bene ma non corre.<\/p>\n<\/header>\n<div class=\"ap-circuits-v4\" data-ap-tabs>\n\t<div class=\"ap-tabs\" role=\"tablist\" aria-label=\"Vista dei circuiti\" hidden>\n\t\t<button type=\"button\" role=\"tab\" id=\"ap-circ-1-t1\" aria-selected=\"true\" aria-controls=\"ap-circ-1-p1\">Schede<\/button>\n\t\t<button type=\"button\" role=\"tab\" id=\"ap-circ-1-t2\" aria-selected=\"false\" aria-controls=\"ap-circ-1-p2\" tabindex=\"-1\">Confronto<\/button>\n\t<\/div>\n\n\t<div class=\"ap-cards ap-cards--cols-2\" role=\"tabpanel\" id=\"ap-circ-1-p1\" aria-labelledby=\"ap-circ-1-t1\">\n\t\t\t\t\t<a class=\"ap-card\" href=\"https:\/\/www.snark.it\/apuan-peaks\/circuito\/apuan-peaks-south\/\" style=\"--c: #3f794f;\">\n\t\t\t\t<img decoding=\"async\" width=\"773\" height=\"1030\" src=\"https:\/\/www.snark.it\/apuan-peaks\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/8152ADE9-44DA-47E8-B478-E1A36144646F-773x1030.jpeg\" class=\"avia-img-lazy-loading-431 ap-card__img\" alt=\"\" loading=\"lazy\" sizes=\"auto, (min-width: 760px) 50vw, 100vw\" srcset=\"https:\/\/www.snark.it\/apuan-peaks\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/8152ADE9-44DA-47E8-B478-E1A36144646F-773x1030.jpeg 773w, https:\/\/www.snark.it\/apuan-peaks\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/8152ADE9-44DA-47E8-B478-E1A36144646F-225x300.jpeg 225w, https:\/\/www.snark.it\/apuan-peaks\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/8152ADE9-44DA-47E8-B478-E1A36144646F-768x1024.jpeg 768w, https:\/\/www.snark.it\/apuan-peaks\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/8152ADE9-44DA-47E8-B478-E1A36144646F-1152x1536.jpeg 1152w, https:\/\/www.snark.it\/apuan-peaks\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/8152ADE9-44DA-47E8-B478-E1A36144646F-1536x2048.jpeg 1536w, https:\/\/www.snark.it\/apuan-peaks\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/8152ADE9-44DA-47E8-B478-E1A36144646F-1125x1500.jpeg 1125w, https:\/\/www.snark.it\/apuan-peaks\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/8152ADE9-44DA-47E8-B478-E1A36144646F-529x705.jpeg 529w, https:\/\/www.snark.it\/apuan-peaks\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/8152ADE9-44DA-47E8-B478-E1A36144646F-scaled.jpeg 1920w\" style=\"--ap-focus: 50% 72%;\" \/>\t\t\t\t<span class=\"ap-card__go\" aria-hidden=\"true\"><svg class=\"ap-icon\" viewBox=\"0 0 24 24\" aria-hidden=\"true\" focusable=\"false\"><path d=\"M5 12h14M13 6l6 6-6 6\" fill=\"none\" stroke=\"currentColor\" stroke-width=\"2\" stroke-linecap=\"round\" stroke-linejoin=\"round\"\/><\/svg><\/span>\n\t\t\t\t<span class=\"ap-card__body\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"ap-card__tag\"><i aria-hidden=\"true\"><\/i>Apuane meridionali<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"ap-card__title\">South<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"ap-card__tagline\">Quattro vette sopra il mare. Il modo giusto per cominciare.<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"ap-card__facts\">\n\t\t\t\t\t\t<span><small>Vette<\/small>4<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span><small>Distanza<\/small>22 km<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span><small>Dislivello<\/small>1.750 m<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span><small>Tempo<\/small>9 h<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t\t<a class=\"ap-card\" href=\"https:\/\/www.snark.it\/apuan-peaks\/circuito\/apuan-peaks-center\/\" style=\"--c: #2f6b4f;\">\n\t\t\t\t<img decoding=\"async\" width=\"1030\" height=\"773\" src=\"https:\/\/www.snark.it\/apuan-peaks\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/E140DD73-C641-4E7B-8BD1-17617D0AAB54-1030x773.jpeg\" class=\"avia-img-lazy-loading-425 ap-card__img\" alt=\"\" loading=\"lazy\" sizes=\"auto, (min-width: 760px) 50vw, 100vw\" srcset=\"https:\/\/www.snark.it\/apuan-peaks\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/E140DD73-C641-4E7B-8BD1-17617D0AAB54-1030x773.jpeg 1030w, https:\/\/www.snark.it\/apuan-peaks\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/E140DD73-C641-4E7B-8BD1-17617D0AAB54-300x225.jpeg 300w, https:\/\/www.snark.it\/apuan-peaks\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/E140DD73-C641-4E7B-8BD1-17617D0AAB54-768x576.jpeg 768w, https:\/\/www.snark.it\/apuan-peaks\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/E140DD73-C641-4E7B-8BD1-17617D0AAB54-1536x1152.jpeg 1536w, https:\/\/www.snark.it\/apuan-peaks\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/E140DD73-C641-4E7B-8BD1-17617D0AAB54-2048x1536.jpeg 2048w, https:\/\/www.snark.it\/apuan-peaks\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/E140DD73-C641-4E7B-8BD1-17617D0AAB54-1500x1125.jpeg 1500w, https:\/\/www.snark.it\/apuan-peaks\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/E140DD73-C641-4E7B-8BD1-17617D0AAB54-705x529.jpeg 705w\" \/>\t\t\t\t<span class=\"ap-card__go\" aria-hidden=\"true\"><svg class=\"ap-icon\" viewBox=\"0 0 24 24\" aria-hidden=\"true\" focusable=\"false\"><path d=\"M5 12h14M13 6l6 6-6 6\" fill=\"none\" stroke=\"currentColor\" stroke-width=\"2\" stroke-linecap=\"round\" stroke-linejoin=\"round\"\/><\/svg><\/span>\n\t\t\t\t<span class=\"ap-card__body\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"ap-card__tag\"><i aria-hidden=\"true\"><\/i>Apuane centrali<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"ap-card__title\">Center<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"ap-card__tagline\">Il regno delle Panie. Il cuore delle Apuane, tutto in un giorno.<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"ap-card__facts\">\n\t\t\t\t\t\t<span><small>Vette<\/small>4<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span><small>Distanza<\/small>28 km<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span><small>Dislivello<\/small>2.600 m<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span><small>Tempo<\/small>12 h<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t\t<a class=\"ap-card\" href=\"https:\/\/www.snark.it\/apuan-peaks\/circuito\/apuan-peaks-north\/\" style=\"--c: #3a6ea5;\">\n\t\t\t\t<img decoding=\"async\" width=\"1030\" height=\"1030\" src=\"https:\/\/www.snark.it\/apuan-peaks\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/42E1FB49-A59C-4148-AC30-281323B48060-1030x1030.jpeg\" class=\"avia-img-lazy-loading-422 ap-card__img\" alt=\"\" loading=\"lazy\" sizes=\"auto, (min-width: 760px) 50vw, 100vw\" srcset=\"https:\/\/www.snark.it\/apuan-peaks\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/42E1FB49-A59C-4148-AC30-281323B48060-1030x1030.jpeg 1030w, https:\/\/www.snark.it\/apuan-peaks\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/42E1FB49-A59C-4148-AC30-281323B48060-300x300.jpeg 300w, https:\/\/www.snark.it\/apuan-peaks\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/42E1FB49-A59C-4148-AC30-281323B48060-80x80.jpeg 80w, https:\/\/www.snark.it\/apuan-peaks\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/42E1FB49-A59C-4148-AC30-281323B48060-768x768.jpeg 768w, https:\/\/www.snark.it\/apuan-peaks\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/42E1FB49-A59C-4148-AC30-281323B48060-1536x1536.jpeg 1536w, https:\/\/www.snark.it\/apuan-peaks\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/42E1FB49-A59C-4148-AC30-281323B48060-36x36.jpeg 36w, https:\/\/www.snark.it\/apuan-peaks\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/42E1FB49-A59C-4148-AC30-281323B48060-180x180.jpeg 180w, https:\/\/www.snark.it\/apuan-peaks\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/42E1FB49-A59C-4148-AC30-281323B48060-1500x1500.jpeg 1500w, https:\/\/www.snark.it\/apuan-peaks\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/42E1FB49-A59C-4148-AC30-281323B48060-705x705.jpeg 705w, https:\/\/www.snark.it\/apuan-peaks\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/42E1FB49-A59C-4148-AC30-281323B48060.jpeg 1772w\" style=\"--ap-focus: 50% 18%;\" \/>\t\t\t\t<span class=\"ap-card__go\" aria-hidden=\"true\"><svg class=\"ap-icon\" viewBox=\"0 0 24 24\" aria-hidden=\"true\" focusable=\"false\"><path d=\"M5 12h14M13 6l6 6-6 6\" fill=\"none\" stroke=\"currentColor\" stroke-width=\"2\" stroke-linecap=\"round\" stroke-linejoin=\"round\"\/><\/svg><\/span>\n\t\t\t\t<span class=\"ap-card__body\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"ap-card__tag\"><i aria-hidden=\"true\"><\/i>Apuane settentrionali<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"ap-card__title\">North<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"ap-card__tagline\">Val Serenaia. Dove le Apuane diventano alpi per davvero.<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"ap-card__facts\">\n\t\t\t\t\t\t<span><small>Vette<\/small>3<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span><small>Distanza<\/small>20 km<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span><small>Dislivello<\/small>2.400 m<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span><small>Tempo<\/small>12 h<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t\t<a class=\"ap-card\" href=\"https:\/\/www.snark.it\/apuan-peaks\/circuito\/apuan-peaks-extreme\/\" style=\"--c: #b4462e;\">\n\t\t\t\t<img decoding=\"async\" width=\"773\" height=\"1030\" src=\"https:\/\/www.snark.it\/apuan-peaks\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/33D3139C-22BB-4196-B37D-42A649DE5919-773x1030.jpeg\" class=\"avia-img-lazy-loading-446 ap-card__img\" alt=\"\" loading=\"lazy\" sizes=\"auto, (min-width: 760px) 50vw, 100vw\" 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aria-hidden=\"true\" focusable=\"false\"><path d=\"M5 12h14M13 6l6 6-6 6\" fill=\"none\" stroke=\"currentColor\" stroke-width=\"2\" stroke-linecap=\"round\" stroke-linejoin=\"round\"\/><\/svg><\/span>\n\t\t\t\t<span class=\"ap-card__body\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"ap-card__tag\"><i aria-hidden=\"true\"><\/i>Traversata integrale<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"ap-card__title\">Extreme<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"ap-card__tagline\">Sessanta chilometri, quattromila metri di dislivello, un giorno solo.<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"ap-card__facts\">\n\t\t\t\t\t\t<span><small>Vette<\/small>In arrivo<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span><small>Distanza<\/small>60 km<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span><small>Dislivello<\/small>4.000 m<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span><small>Tempo<\/small>20 h<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t<\/a>\n\t\t\t<\/div>\n\n\t<div class=\"ap-compare\" role=\"tabpanel\" id=\"ap-circ-1-p2\" aria-labelledby=\"ap-circ-1-t2\">\n\t\t<table>\n\t\t\t<caption class=\"screen-reader-text\">Confronto dei circuiti<\/caption>\n\t\t\t<thead>\n\t\t\t\t<tr>\n\t\t\t\t\t<th scope=\"col\">Circuito<\/th>\n\t\t\t\t\t<th scope=\"col\" class=\"ap-num\">Vette<\/th>\n\t\t\t\t\t<th scope=\"col\" class=\"ap-num\">Km<\/th>\n\t\t\t\t\t<th scope=\"col\" class=\"ap-num\">Dislivello<\/th>\n\t\t\t\t\t<th scope=\"col\" class=\"ap-num\">Ore<\/th>\n\t\t\t\t\t<th scope=\"col\">Partenza consigliata<\/th>\n\t\t\t\t\t<th scope=\"col\"><span class=\"screen-reader-text\">Scheda<\/span><\/th>\n\t\t\t\t<\/tr>\n\t\t\t<\/thead>\n\t\t\t<tbody>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<tr style=\"--c: #3f794f;\">\n\t\t\t\t\t\t<th scope=\"row\"><i aria-hidden=\"true\"><\/i>South<\/th>\n\t\t\t\t\t\t<td class=\"ap-num\">4<\/td>\n\t\t\t\t\t\t<td class=\"ap-num\">22<\/td>\n\t\t\t\t\t\t<td class=\"ap-num\">1.750 m<\/td>\n\t\t\t\t\t\t<td class=\"ap-num\">9<\/td>\n\t\t\t\t\t\t<td class=\"ap-muted\">Stazzema \/ Palagnana<\/td>\n\t\t\t\t\t\t<td><a class=\"ap-arrowlink\" href=\"https:\/\/www.snark.it\/apuan-peaks\/circuito\/apuan-peaks-south\/\">Scheda <svg class=\"ap-icon\" viewBox=\"0 0 24 24\" aria-hidden=\"true\" focusable=\"false\"><path d=\"M5 12h14M13 6l6 6-6 6\" fill=\"none\" stroke=\"currentColor\" stroke-width=\"2\" stroke-linecap=\"round\" stroke-linejoin=\"round\"\/><\/svg><\/a><\/td>\n\t\t\t\t\t<\/tr>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<tr style=\"--c: #2f6b4f;\">\n\t\t\t\t\t\t<th scope=\"row\"><i aria-hidden=\"true\"><\/i>Center<\/th>\n\t\t\t\t\t\t<td class=\"ap-num\">4<\/td>\n\t\t\t\t\t\t<td class=\"ap-num\">28<\/td>\n\t\t\t\t\t\t<td class=\"ap-num\">2.600 m<\/td>\n\t\t\t\t\t\t<td class=\"ap-num\">12<\/td>\n\t\t\t\t\t\t<td class=\"ap-muted\">Piglionico \/ Levigliani<\/td>\n\t\t\t\t\t\t<td><a class=\"ap-arrowlink\" href=\"https:\/\/www.snark.it\/apuan-peaks\/circuito\/apuan-peaks-center\/\">Scheda <svg class=\"ap-icon\" viewBox=\"0 0 24 24\" aria-hidden=\"true\" focusable=\"false\"><path d=\"M5 12h14M13 6l6 6-6 6\" fill=\"none\" stroke=\"currentColor\" stroke-width=\"2\" stroke-linecap=\"round\" stroke-linejoin=\"round\"\/><\/svg><\/a><\/td>\n\t\t\t\t\t<\/tr>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<tr style=\"--c: #3a6ea5;\">\n\t\t\t\t\t\t<th scope=\"row\"><i aria-hidden=\"true\"><\/i>North<\/th>\n\t\t\t\t\t\t<td class=\"ap-num\">3<\/td>\n\t\t\t\t\t\t<td class=\"ap-num\">20<\/td>\n\t\t\t\t\t\t<td class=\"ap-num\">2.400 m<\/td>\n\t\t\t\t\t\t<td class=\"ap-num\">12<\/td>\n\t\t\t\t\t\t<td class=\"ap-muted\">Val Serenaia (Minucciano)<\/td>\n\t\t\t\t\t\t<td><a class=\"ap-arrowlink\" href=\"https:\/\/www.snark.it\/apuan-peaks\/circuito\/apuan-peaks-north\/\">Scheda <svg class=\"ap-icon\" viewBox=\"0 0 24 24\" aria-hidden=\"true\" focusable=\"false\"><path d=\"M5 12h14M13 6l6 6-6 6\" fill=\"none\" stroke=\"currentColor\" stroke-width=\"2\" stroke-linecap=\"round\" stroke-linejoin=\"round\"\/><\/svg><\/a><\/td>\n\t\t\t\t\t<\/tr>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<tr style=\"--c: #b4462e;\">\n\t\t\t\t\t\t<th scope=\"row\"><i aria-hidden=\"true\"><\/i>Extreme<\/th>\n\t\t\t\t\t\t<td class=\"ap-num\">\u2014<\/td>\n\t\t\t\t\t\t<td class=\"ap-num\">60<\/td>\n\t\t\t\t\t\t<td class=\"ap-num\">4.000 m<\/td>\n\t\t\t\t\t\t<td class=\"ap-num\">20<\/td>\n\t\t\t\t\t\t<td class=\"ap-muted\">Da definire in base alla direzione scelta<\/td>\n\t\t\t\t\t\t<td><a class=\"ap-arrowlink\" href=\"https:\/\/www.snark.it\/apuan-peaks\/circuito\/apuan-peaks-extreme\/\">Scheda <svg class=\"ap-icon\" viewBox=\"0 0 24 24\" aria-hidden=\"true\" focusable=\"false\"><path d=\"M5 12h14M13 6l6 6-6 6\" fill=\"none\" stroke=\"currentColor\" stroke-width=\"2\" stroke-linecap=\"round\" stroke-linejoin=\"round\"\/><\/svg><\/a><\/td>\n\t\t\t\t\t<\/tr>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/tbody>\n\t\t<\/table>\n\t<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/section>\n<section class=\"ap-sec ap-sec--stone\">\n<div class=\"ap-wrap\">\n<header class=\"ap-head\">\n<p class=\"ap-eyebrow\">Da dove cominciare<\/p>\n<h2 class=\"ap-title\">Qual \u00e8 il primo? Quasi sempre, il South.<\/h2>\n<\/header>\n<ul class=\"ap-features\" data-ap-reveal>\n<li><span class=\"ap-tag\">Se \u00e8 la tua prima volta<\/span><br \/>\n<h3>South<\/h3>\n<p>Quattro vette, sentieri segnalati, nessun passaggio tecnico. Chiede resistenza, non coraggio. Ti dice come reagisci a dieci ore di cammino, quanto bevi davvero, quanto rallenti nell\u2019ultima ora: informazioni che raccogli in un posto che perdona gli errori.<\/p>\n<\/li>\n<li><span class=\"ap-tag\">Se il South \u00e8 andato bene<\/span><br \/>\n<h3>Center<\/h3>\n<p>Il cuore delle Apuane e il primo tratto davvero tecnico: la cresta fra la Pania della Croce e il Pizzo delle Saette. Se il terreno esposto non l\u2019hai mai frequentato, questo non \u00e8 il posto per scoprirlo da solo.<\/p>\n<\/li>\n<li><span class=\"ap-tag\">Se cerchi il terreno pi\u00f9 severo<\/span><br \/>\n<h3>North<\/h3>\n<p>Il pi\u00f9 impegnativo dei quattro, Extreme compreso. Canali detritici, cenge, tratti in cui si usano le mani, e un isolamento che cambia il modo di prendere le decisioni. Non \u00e8 una questione di allenamento: \u00e8 esperienza su quel terreno.<\/p>\n<\/li>\n<li><span class=\"ap-tag\">Se gli altri tre non bastano<\/span><br \/>\n<h3>Extreme<\/h3>\n<p>Sessanta chilometri e quattromila metri di dislivello, da valle a valle. Il fattore critico non \u00e8 la difficolt\u00e0 ma la durata: venti ore di attivit\u00e0, il buio all\u2019inizio e alla fine, una logistica da risolvere prima di partire. Si prepara per mesi.<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n<\/section>\n<section class=\"ap-sec\">\n<div class=\"ap-wrap\">\n<div class=\"ap-toc-layout\">\n<nav class=\"ap-toc\" aria-label=\"In questa pagina\">\n<p>In questa pagina<\/p>\n<ol>\n<li><a href=\"#difficolta\">Come leggere le difficolt\u00e0<\/a><\/li>\n<li><a href=\"#stagioni\">Quando andarci<\/a><\/li>\n<li><a href=\"#concatenamento\">Concatenamento o traversata<\/a><\/li>\n<li><a href=\"#zaino\">Lo zaino, in breve<\/a><\/li>\n<\/ol>\n<\/nav>\n<div class=\"ap-prose\">\n<h2 id=\"difficolta\">Come leggere le difficolt\u00e0<\/h2>\n<p>Usiamo la scala del Club Alpino Italiano, quella che trovi sulle carte e sui cartelli dei sentieri.<\/p>\n<ul>\n<li><strong>E, escursionistico.<\/strong> Sentieri segnalati, nessuna difficolt\u00e0 tecnica. Serve allenamento, non altro.<\/li>\n<li><strong>EE, escursionisti esperti.<\/strong> Tratti esposti, passaggi su roccia in cui si usano le mani, orientamento non scontato. Servono esperienza e piede fermo.<\/li>\n<li><strong>EEA, escursionisti esperti con attrezzatura.<\/strong> Tratti attrezzati da affrontare con casco e imbrago, sapendo come si usano.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Una difficolt\u00e0 dichiarata vale <strong>con condizioni buone<\/strong>. Con roccia bagnata, ghiaccio, vento forte o nebbia ogni percorso sale almeno di un gradino, e un EE in condizioni cattive pu\u00f2 diventare qualcosa che non ha pi\u00f9 senso affrontare.<\/p>\n<h2 id=\"stagioni\">Quando andarci<\/h2>\n<p>Le Apuane hanno stagioni molto marcate, e ogni circuito ha la sua finestra.<\/p>\n<p><strong>Primavera, da aprile a giugno.<\/strong> Il momento migliore per il South: prati in fiore, temperature che reggono, giornate che si allungano. In quota possono restare nevai nei canali, e questo cambia l\u2019impegno di Center e North.<\/p>\n<p><strong>Estate, luglio e agosto.<\/strong> L\u2019unica finestra davvero praticabile per il North, per le ore di luce. \u00c8 anche la stagione dei temporali pomeridiani, che qui si formano in fretta: partenze notturne e vie di fuga studiate non sono facoltative.<\/p>\n<p><strong>Autunno, settembre e ottobre.<\/strong> Per molti la stagione migliore: aria tersa, panorami lontanissimi, meno temporali. Settembre \u00e8 il mese ideale per il Center. Da met\u00e0 ottobre le giornate cominciano a non bastare.<\/p>\n<p><strong>Inverno.<\/strong> Il South resta praticabile, ma neve e ghiaccio trasformano le salite finali: servono ramponcini e la capacit\u00e0 di usarli. Gli altri tre circuiti diventano itinerari alpinistici e non rientrano in quello che proponiamo.<\/p>\n<h2 id=\"concatenamento\">Concatenamento o traversata<\/h2>\n<p>Tre circuiti sono <strong>concatenamenti<\/strong>: pi\u00f9 vette collegate nella stessa giornata, con partenza e arrivo nello stesso punto. L\u2019Extreme \u00e8 una <strong>traversata<\/strong>: si parte da una valle e si arriva in un\u2019altra.<\/p>\n<p>La differenza non \u00e8 formale. Su un concatenamento l\u2019auto ti aspetta dove l\u2019hai lasciata e ogni punto ha una via di ritorno conosciuta. Su una traversata il rientro va organizzato prima, e ogni decisione di interrompere significa scendere dove non hai niente.<\/p>\n<p>E c\u2019\u00e8 una conseguenza che si sottovaluta sempre: su un concatenamento <strong>il dislivello si accumula in saliscendi continui<\/strong>. Si sale, si scende, si risale. La sera i metri si sentono tutti, e sono sempre pi\u00f9 di quelli che sembravano sulla carta.<\/p>\n<h2 id=\"zaino\">Lo zaino, in breve<\/h2>\n<p>Vale per tutti e quattro i circuiti. Le aggiunte specifiche sono nella scheda di ciascuno.<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Acqua per l\u2019intera giornata.<\/strong> Le Apuane sono roccia carsica: l\u2019acqua sparisce sottoterra e le fonti sono poche e stagionali.<\/li>\n<li><strong>Cibo abbondante<\/strong>, pi\u00f9 di quello che pensi di mangiare.<\/li>\n<li><strong>Giacca antivento e antipioggia<\/strong>, anche ad agosto.<\/li>\n<li><strong>Frontale carica<\/strong> e, su Extreme e North, batterie di scorta.<\/li>\n<li><strong>Carta topografica<\/strong> oltre alla traccia sul telefono.<\/li>\n<li><strong>Telefono carico<\/strong>, con GeoResQ o Where ARE U gi\u00e0 installate.<\/li>\n<li><strong>Kit di primo soccorso<\/strong> e telo termico.<\/li>\n<li><strong>Casco<\/strong> su Center e North.<\/li>\n<li><strong>Bastoncini<\/strong>, se sei abituato a usarli.<\/li>\n<\/ul>\n<p>E la cosa che non pesa niente: <strong>di\u2019 a qualcuno dove vai e a che ora conti di rientrare.<\/strong> \u00c8 l\u2019informazione che fa partire i soccorsi ore prima.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/section>\n<section class=\"ap-sec ap-sec--tight\">\n<div class=\"ap-wrap\">\n<div class=\"ap-cta ap-cta--light\">\n<h2 class=\"ap-title\">Hai scelto il circuito?<\/h2>\n<p class=\"ap-lead\">Leggi le regole e iscriviti: \u00e8 gratuito. Se hai ancora dubbi, la pagina \u201cLo so fare?\u201d ti aiuta a rispondere con onest\u00e0.<\/p>\n<p class=\"ap-actions\"><a class=\"ap-button\" href=\"https:\/\/www.snark.it\/apuan-peaks\/come-partecipare\/\">Come funziona<\/a> <a class=\"ap-button ap-button--ghost\" href=\"https:\/\/www.snark.it\/apuan-peaks\/lo-so-fare\/\">Lo so fare?<\/a><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/section>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Scegli Non sono quattro livelli dello stesso gioco. Sono quattro zone diverse della catena, con roccia, terreno e carattere diversi. I numeri sono stime prudenti, calcolate su chi cammina bene ma non corre. Da dove cominciare Qual \u00e8 il primo? Quasi sempre, il South. 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